2 timmar & 30 minuter rodd

Bra start på dagen 😂 Tanken var att jag skulle göra en av mina 90 minuters roddar men det kändes såpass bra idag att när jag nådde 90 minuter så "äh, kan lika gärna fortsätta 30 minuter till", sen när det jag var uppe i 2 timmar så blev det "äh, 2 timmar & 30 minuter låter bättre" 😂 Ett tag tänkte jag ro tills dess att snitt-watten går under 80w & jag inte klarar hålla det längre, men ~80w är ju mitt "evighetstempo" så då hade jag väl behövt sitta där i några timmar till men det går ju inte när det största problemet är att det gjorde så förbaskat ont i hälarna, enda stället det kändes något på Inte för att det är relevant överhuvudtaget men jag gillar onödig statistik: Mitt mål för oktober, när jag började ro igen, var att jag skulle ro minst 25'000m den månaden, dagens rodd blev 28'055m, alltså var 1 sittning längre än vad mitt mål för hela oktober var Ganska nöjd med att jag fortfarande ror också, inomhus-motion är så förbaskat tråkigt så jag trodde att jag skulle ha get upp för längesen men änsålänge står jag ut verkar det som 🤷‍♂️😂