Fick för mig att cykla en lite längre tur idag, cyklade till Månstad via banvallen, sen Länghem, Svenljunga & sen hem. Moster kom körandes när jag var i Svenljunga & sa till mig att jag skulle stanna förbi på parkudden i Tranemo för det var någon veteransbils-träff där, så, vevade mig & fick t.om lite färdkost Sen tog resan slut för när jag skulle kliva upp på cykeln igen så gick bakhjulet knappt rubba, kom bara några meter innan allt kärvade fast, visade sig att bakhjulet hade krängts i sidled på ena dropouten & gjorde att däcket tog i chainstayen, hade ju inga verktyg heller så fick ringa till far & bli hämtad, aja, snabbfixat så det är lugnt

Blev en runda runt Dalstorp idag, alltså, backen från Dalstorp & upp mot Torsbo på 3-växlad damcykel är helt fruktansvärt, hade gärna tagit några växlar till för på planbacke är 3:an för låt & i branta backar är 1:an för hög, men men, bara att kämpa på, upp kommer man alltid ;)

Ibland får man närapå övernaturliga krafter så tänkte att jag skulle cykla en liten extra tur idag, gick bättre än förväntat, tänkte egentligen bara cykla runt Sämsjön med blev en liten extra tur runt Finnekumla också, totalt 42km, tog en stund, strax över 2:30 men aja, utrymme för förbättring framöver så jag är nöjd tillsvidare ;) Stannade till vid "Nyfiket" & köpte mig en ostfralla för lite energipåfyllning ;) Sjukt härligt med små skogsvägar

Har inte cyklat på några dagar nu så det var dags att göra ett litet ryck, tänkte första cykla till Månstad & tillbaka men kändes lite för kort idag, blev sugen på att cykla lite längre så det fick bli Sämsjön runt igen, men denna gången utgick jag från Limmared. Runt 3.5 mil i varierad terräng & riktigt gött väder, kan inte bli bättre Trodde att detta skulle bli en riktig långsam "söndags"-tur men ibland så känner man sig stålmannen, vet inte vad det är som händer men ibland känns det som att kroppen har oändligt med energi, styrka & uthållighet så mitt tempo idag var högre än vad jag trodde att den skulle vara, hade ett ganska bra tempo ända från Vegby, trodde jag skulle vara helt slut på "hemvägen" men nepp, vevade på rätt bra & kände mig inte ett dugg utmattad, det finns givetvis en massa tid att skala av men med tanke på min tidigare form & nuvarande vikt så är det en bra start åtminstone, skall bli kul att se hur mycket man har förbättrat sig till hösten, kanske med lite tur har skaffat mig en lite bättre cykel också förhoppningsvis, min nuvarande racer är inte direkt ett fartmonster & med 3 växlar är kuperad terräng inte helt optimalt ;) Hade med mig pulled pork från igår som färdkost, gör faktiskt enhel del på energin, hatar att träna medan man är hungrig, så lite färdkost + en massa vatten gör underverk, tog en bit varje mil typ för att hålla magen igång ;) Så nu blir det bara vila fram till Söndag sen blir det en liknande tur tror jag om vädret tillåter, kanske cyklar förbi Vegby & trampar över Finnekumla hem, får se, kan vara en rolig runda Det är lite märkligt hur olika kalori uppskattning är mellan Strava & Runmeter, Runmeter visar nästan det dubbla av någon anledning