Snart 30'000 meter rodd

Japp, verkar faktiskt fungera ganska bra att ro faktiskt, ta i trä, kan mycket väl vara så att jag bara har en bra period just nu & har ju bara rott sen fredags men redan nu börjar det bli lättare att ställa sig upp från stolen, brukar alltid göra svinont att ställa sig upp när man suttit ner men nu kan jag skutta upp nästan helt obehindrat. Märker fortfarande av stelhet & smärta såklart men den konstanta stelheten & smärtan verkar ha gått ner en bit iaf. Men får se, får låta det gå 1 månad så får jag se hur bra det har fungerat då, lite bättre period att göra en bedömning på :D Just nu ligger jag på runt 5'000 meter per dag, runt 35'000 per vecka, såfort jag kommit i lite bättre form så kommer jag antingen öka till 70'000 meter i veckan eller köra 4-5x 1'000 meter intervallträning, får se, troligen blandar jag dom.