Denna sidan är tyvärr inte mobilanpassad än
Spectral
1 månad
2024
Totalt

Höjdpunkter

Roadlite 10'628 km Spectral 5'706 km Monarken 2'650 km Crescent 926 km Morsans 142 km Okänd 58 km
En kortis runt husknuten (310 km), 200'200 meter (200 km), Långfärd förbi High Chaparral (190 km)
Stresstesta nya kedjan (1'236 m), Långfärd på MTB:n (1'170 m), En semilång varm runda (1'159 m)
142
106
71
35
km
Sep
Oct
Nov
Dec
Jan
Feb
Mar
Apr
Maj
Jun
Jul
Aug
Sep
Fredag 19 Juli
2024-07-19 13:33:09

Runt Sämsjön & Länghem

Cykling
Spectral
Top 3
1
Distans
45km
Höjdmeter
315m
Tid
2:03:39
Hastighet
21.83km/h
Puls
153bpm
21°
12km/h
↓
Workout map
Var trött i benen redan innan avfärd pga gårdagens cykling så tänkte att jag bara skulle cykla en lugn tur runt Sämsjön men som vanligt så utökar jag rundan varenda jäkla gång så sista milen var en plåga som vanligt 🥵 😂
1'073 visningar #Barzo #Canyon #Canyon Spectral #Canyon Spectral CF 8.0 #Cykling #Hälsa #Mezcal #Motion #Spectral #Träning #Vittoria #Vittoria Barzo #Vittoria Barzo TNT 2.0 4C #Vittoria Mezcal #Vittoria Mezcal TNT 2.0 4C
Torsdag 18 Juli
2024-07-18 18:10:06

Hälften väg, hälften skog

Cykling
Spectral
Distans
29km
Höjdmeter
188m
Tid
1:13:41
Hastighet
23.38km/h
Puls
165bpm
19°
22km/h
↓
Workout map
994 visningar #Barzo #Canyon #Canyon Spectral #Canyon Spectral CF 8.0 #Cykling #Hälsa #Mezcal #Motion #Spectral #Träning #Vittoria #Vittoria Barzo #Vittoria Barzo TNT 2.0 4C #Vittoria Mezcal #Vittoria Mezcal TNT 2.0 4C