Denna sidan är tyvärr inte mobilanpassad än
1 månad
2021
Totalt
350
263
175
87
km
Maj
Jun
Jul
Aug
Sep
Oct
Nov
Dec
Jan
Feb
Mar
Apr
Maj
31 Maj 2020
2020-05-31 18:10:58
Distans
33.73km
Tid
1:50:43
Hastighet
18.28km/h
Höjdmeter
471.8m
Cykel
Seriöst, varför skall det alltid blåsa så? Det var "bara" 5m/s idag men upp till 11m/s i vindbyarna, det kanske inte låter så mycket men det var extremt drygt att cykla i, vid 5m/s kunde jag hålla 27km/h @ 135bpm men såfort vindbyarna slog till så kastades jag ner till 18km/h @ 180bpm, det är extrem skillnad, det är värre än dom brantaste backarna jag cyklar i & detta pågår mil efter mil, inte roligt att cykla i men lär vara väldigt bra träning ;)
28 Maj 2020
2020-05-28 21:35:55
Distans
100.47km
Tid
4:20:53
Hastighet
23.11km/h
Höjdmeter
410.2m
Cykel
Sådär, hyffsat trevligt väder idag så det var dags att beta av "Gran Fondo"-utmaningen på Strava, så blev att veva runt en tiomilare, skulle ju egentligen sluta med dessa lite längre distanser så detta blir nog den sista distans-utmaningen
25 Maj 2020
2020-05-25 23:44:38
Distans
69.91km
Tid
2:58:48
Hastighet
23.46km/h
Höjdmeter
437.2m
Cykel
Behövde köra en 10-milare denna månaden för att klara av en utmaning på Strava men var lite trött i benen idag så denna sträckan fick duga, får ta 10-milaren en annan dag, blev klar med "Ride On Challenge" iaf vilket var att träna minst 15 timmar denna månaden